W dzisiejszych czasach coraz więcej dzieci uczestniczy w zajęciach pozalekcyjnych. Są to zajęcia, które mają na celu rozwijanie zainteresowań dziecka, poprawę zdrowia, umiejętności społecznych i emocjonalnych. Mogą to być różnego rodzaju zajęcia sportowe, taneczne, muzyczne, plastyczne, językowe i wiele innych.
Wielu ludzi decyduje się na trening z trenerem personalnym, aby osiągnąć swoje cele fitnessowe i poprawić ogólną kondycję.
