Zdrowe ciało, zdrowy duch - Strona 3

Jak działają aparaty słuchowe? 
Jak działają aparaty słuchowe? 

W dzisiejszym artykule dowiemy się, jak działają aparaty słuchowe.

CZYTAJ DALEJ
Pierwszy raz na siłowni – jak zacząć?
Pierwszy raz na siłowni – jak zacząć?

Rozpoczęcie przygody z siłownią może być emocjonującym doświadczeniem, ale może też być nieco przerażające. Może pojawić się wiele pytań, takich jak: Jak zacząć? Jakie ćwiczenia wykonać? Jakie urządzenia wykorzystać? Jakie obciążenia wybrać? Oto kilka podpowiedzi, które pomogą Ci zacząć przygodę z siłownią.

CZYTAJ DALEJ
Kieliszki na leki a skuteczność leczenia – jak dbać o prawidłowe stosowanie leków?
Kieliszki na leki a skuteczność leczenia – jak dbać o prawidłowe stosowanie leków?

Kieliszki na leki są niewielkimi pojemnikami, które służą do precyzyjnego odmierzania dawek leków. Ich używanie jest bardzo ważne w celu zapewnienia skuteczności leczenia oraz minimalizacji ryzyka skutków ubocznych. Dlaczego warto stosować kieliszki na leki i jak dbać o prawidłowe ich stosowanie?

CZYTAJ DALEJ
Trening personalny – czy może pomóc w zrzuceniu wagi po urodzeniu dziecka?
Trening personalny – czy może pomóc w zrzuceniu wagi po urodzeniu dziecka?

W natłoku obowiązków często trudno znaleźć moment dla siebie. Zrzucenie dodatkowych kilogramów po urodzeniu dziecka bywa szczególnie kłopotliwe, kiedy większość […]

CZYTAJ DALEJ
Właściwości i zastosowanie olejków z konopi
Właściwości i zastosowanie olejków z konopi

Oleje konopne w ostatnim czasie stały się dość popularne w Polsce. Nie bez powodu, ponieważ posiadają one wiele zbawiennych właściwości, […]

CZYTAJ DALEJ
Potreningowa rutyna – te nawyki powinny wejść Ci w krew!
Potreningowa rutyna – te nawyki powinny wejść Ci w krew!

Solidny trening potrafi dać się naszemu organizmowi we znaki, niezależnie od stopnia zaawansowania. Warto zatem wyrobić sobie kilka prostych potreningowych […]

CZYTAJ DALEJ
Zapotrzebowanie kaloryczne aktywnego seniora – ilość i jakość posiłków mają znaczenie!
Zapotrzebowanie kaloryczne aktywnego seniora – ilość i jakość posiłków mają znaczenie!

Codzienna dieta powinna spełniać kilka najważniejszych czynników, to, że jest smaczna, jest tylko dodatkiem. Głównymi zadaniami są: dostarczenie odpowiedniej ilości […]

CZYTAJ DALEJ